El origen principal de la vitamina D en el organismo humano es su síntesis en el tejido subcutáneo por la exposición adecuada a la radiación solar y, en menor cantidad, a partir de fuentes dietéticas. El déficit de vitamina D, que se detecta en no pocas ocasiones, está favorecido, por lo tanto, por el menor consumo de sus fuentes y, desde luego, por una insuficiente exposición a la luz solar.
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