La información contenida en esta página está dirigida únicamente a los profesionales sanitarios aptos para prescribir o dispensar medicamentos. La correcta utilización de su contenido requiere de formación como profesional sanitario.

Biblioteca HD

¿Qué es la vitamina D (u hormona D)?


La vitamina D es un compuesto liposoluble imprescindible para el mantenimiento de una buena salud general. Se adquiere principalmente a través de la síntesis cutánea, tras la exposición a los rayos UV del sol y, en menor medida, con la ingesta de alimentos que la contienen. Una vez en el cuerpo, tiene que ser metabolizada para poder ejercer su actividad, primero en el hígado (dando lugar a calcifediol), y luego principalmente en el riñón (dando lugar a calcitriol, el metabolito activo). La definición de vitamina implica que no puede ser sintetizada, sino que tiene que ser adquirida a partir de los alimentos. Como se ha indicado anteriormente, éste no es el caso de la vitamina D. Por ello, junto a las múltiples funciones que se ha visto que tiene, hoy en día se habla de hormona D más que de vitamina D. La cantidad de vitamina D que podemos sintetizar en nuestra piel con la exposición solar puede variar en función de varios factores como el tipo de piel, la latitud, la estación del año, la hora del día e incluso el uso de protectores solares. Por otro lado, la vitamina D que podemos adquirir a través de alimentos de origen animal (por ejemplo, pescado azul, los huevos, la mantequilla, el hígado y otras vísceras) o bien sintetizar en nuestra piel da lugar a un metabolito más eficaz que la que adquirimos a través de los alimentos de origen vegetal (hongos o levaduras).

¿Para qué sirve la vitamina D?


Las principales funciones de la vitamina D tienen lugar a nivel óseo, pues una deficiencia de esta vitamina puede dar lugar a raquitismo (ablandamiento y debilitamiento de los huesos) en niños y osteomalacia (alteración de la mineralización del hueso) y osteoporosis (disminución de la densidad de masa mineral ósea) en adultos. Su deficiencia en ancianos también ha sido asociada por algunos científicos con un mayor riesgo de fracturas. Además de las funciones óseas, cada vez más estudios relacionan el papel de la vitamina D con múltiples funciones extraóseas, destacando entre ellas su posible papel inmunomodulador. Se ha relacionado la hipovitaminosis D, por tanto, con enfermedades como la esclerosis múltiple, el cáncer o la diabetes. Por ello, mantener unos niveles óptimos de vitamina D es esencial tanto en niños como en adultos.

¿Cuáles pueden ser las causas de la deficiencia de vitamina D?


Existen múltiples causas que pueden provocar deficiencia de vitamina D, siendo la más común una exposición limitada a la luz solar. En este sentido, vivir en latitudes altas, en lugares con alta contaminación, permanecer mucho tiempo en interiores o vivir institucionalizado dará lugar a una menor síntesis cutánea de esta vitamina. Del mismo modo, una ingesta limitada de alimentos ricos en vitamina D puede dar lugar a uno niveles deficientes de la misma. Otras causas de hipovitaminosis D son: • Malabsorción, por ejemplo, en la enfermedad celíaca o tras una operación de cirugía bariátrica, lo que disminuiría la absorción de la vitamina D • Enfermedad renal o hepática, que imposibilitaría un correcto metabolismo de la vitamina D y, por tanto, no se obtendría el metabolito activo • Edad, ya que la capacidad de nuestra piel de sintetizar vitamina D se verá reducida • Mutaciones genéticas o polimorfismos que impidan un correcto metabolismo de la vitamina D o un correcto funcionamiento de otras proteínas del sistema hormonal de la vitamina D • Fármacos que interactúen con el metabolismo de la vitamina D • Ser un bebé con lactancia materna exclusiva

¿Cuál es el tratamiento indicado para la deficiencia de vitamina D?


Los niveles de vitamina D se miden como niveles de 25-hidroxivitamina D [25(OH)D] en sangre. Los valores normales de Vitamina D suelen estar entre 20 y 60 ng/mL. Los tratamientos disponibles para la hipovitaminosis D son: colecalciferol (vitamina D3; se puede adquirir a través la síntesis cutánea, alimentos de origen animal o fármacos que lo contienen), ergocalciferol (vitamina D2; se puede adquirir a través de la ingesta de hongos o fármacos que lo contienen), y calcifediol (25(OH)D3; que se puede adquirir a través de la síntesis cutánea de colecalciferol y posterior transformación en calcifediol, alimentos de origen animal o fármacos que lo contienen). En España sólo existen dos principios activos disponibles para tratar la deficiencia de vitamina D en forma de fármacos: colecalciferol y calcifediol. En este sentido, calcifediol es el metabolito del colecalciferol, por lo que se evitaría el paso hepático, aumentando la rapidez de acción.

Le damos la bienvenida a nuestra nueva biblioteca de recursos formativos e informativos relacionados con el sistema endocrino de la vitamina D: la Biblioteca HD.

En este espacio encontrará, de forma ordenada y clasificada, todo el contenido exclusivo que Faes Farma pone a disposición de los profesionales de salud en este campo de gran actualidad.

Audiovisuales

Ponencia Dr. Esteban Jódar en ARC Diabetes 2021

lunes, junio 21, 2021

Acceda aquí a la ponencia sobre los beneficios extraóseos de la hormona D y su impacto en el sistema inmunológico que el Dr. Esteban Jódar realizó en el marco del último encuentro virtual ARC Diabetes 2021 organizado por Faes Farma.

Webinar «Calcifediol, Sistema Endocrino de la Vitamina D y COVID-19»

miércoles, diciembre 16, 2020

Le presentamos los vídeos offline del webinar Calcifediol, Sistema Endocrino de la Vitamina D y COVID-19 que estuvo a cargo de de los doctores José Manuel Quesada, especialista en Endocrinología y Luis Manuel Entrenas, especialista en Neumología.

Vitamina D e Inmunidad

lunes, febrero 1, 2021

De la mano del Dr. Esteban Jódar, este vídeo repasa el importante papel que la hormona D juega en la inmunidad.

Publicaciones médicas

Calcifediol en pacientes hospitalizados por COVID-19

domingo, octubre 24, 2021

Artículo realizado por los doctores Luis Manuel Entrenas Costa y José Manuel Quesada Gómez y la doctora Marta Entrenas Castillo.

Regleta Niveles Holick

domingo, octubre 24, 2021

Niveles de 25-OH-D3.

Consejos para pacientes

Imagen Visual de contenido en vitamina D (UI) en diversos alimentos

Visual de contenido en vitamina D (UI) en diversos alimentos

jueves, noviembre 3, 2016

Práctica rueda movible que indica el contenido de vitamina D medido en UI de algunos alimentos según la ración media considerada.

Cursos

Programa de Formación acreditado Impact Learning Hormona D

lunes, abril 12, 2021

El programa formativo Impact Learning en Hormona D ofrece una actualización científica de los conocimientos sobre la detección y manejo de la hipovitaminosis D en diversas patologías y el papel del sistema endocrino de la vitamina D en varios aspectos de salud, incluyendo las últimas evidencias sobre la relación entre hipovitaminosis D e infección por COVID 19. Este programa formativo cuenta con el patrocinio de Faes Farma, ha sido desarrollado por algunos de los miembros del Grupo HD y está acreditado por la Comisión de Formación Continuada (5,0 créditos). Apertura del curso: 30 de abril de 2021.

AdvanceD. Kit Avanzado Hidroferol

lunes, julio 5, 2021

Tenemos el placer de presentar nuestro proyecto AdvanceD. La vitamina D, la salud, una iniciativa patrocinada por FAES FARMA para dar a conocer la importancia de la vitamina D en la salud.

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